Przemawiaj pewniej. Co czwartek w Wejherowie.
Toastmasters Wejherowo to klub mówców, w którym w każdy czwartek o 19:00 ćwiczymy wystąpienia publiczne, improwizację i przywództwo w przyjaznej atmosferze. Spotykamy się przy ul. Świętego Jacka 19. Pierwsza wizyta jest bezpłatna i do niczego nie zobowiązuje.
Najbliższe spotkanie: czwartek, 19:00
Wiesz, co chcesz powiedzieć. Gorzej, gdy patrzą na Ciebie wszyscy.
Trema przed każdym wystąpieniem
Spotkanie zespołu, prezentacja dla klienta, toast na weselu. Serce przyspiesza, głos drży, a w głowie zostaje pustka.
Myśli plączą się w trakcie
Dużo „yyy”, „eee” i „no więc”. Wypowiedź się rozciąga, a najważniejsza myśl gubi się gdzieś po drodze.
Nie ma gdzie ćwiczyć
Szkolenie trwa jeden dzień, a potem nikt nie mówi szczerze, co poszło dobrze, a co poprawić. Bez praktyki nawyki wracają.
Dobra wiadomość: to umiejętność, nie talent. Zobaczmy, skąd się bierze.
Nikt nas tego nie uczył. Da się to wyćwiczyć.
W szkole oceniano, co mówimy, a nie jak. Mało kto miał okazję regularnie przemawiać przed życzliwą grupą i od razu usłyszeć, co poprawić.
Pewność siebie na scenie rośnie z powtórzeń, tak jak kondycja na treningu. Dlatego w Toastmasters nie ma wykładów o przemawianiu. Jest cotygodniowa praktyka: krótkie wystąpienia, improwizowane odpowiedzi i konkretna informacja zwrotna od innych członków klubu.
Każdy zaczynał od pierwszego, niepewnego wystąpienia. W klubie to normalny punkt startu, a nie powód do wstydu.
Klub jest dla Ciebie, jeśli
- chcesz pewniej mówić w pracy, na spotkaniach i prezentacjach,
- szukasz miejsca do regularnej praktyki, a nie jednorazowego szkolenia,
- chcesz nauczyć się dawać i przyjmować informację zwrotną,
- myślisz o roli lidera i chcesz ją przećwiczyć w bezpiecznych warunkach,
- po prostu lubisz poznawać ludzi z Wejherowa i okolic.
Raczej nie, jeśli
- potrzebujesz jednorazowego szkolenia z trenerem i certyfikatem na koniec tygodnia,
- szukasz terapii lęku społecznego (klub to praktyka, a nie pomoc psychologiczna),
- nie masz czasu przychodzić regularnie: efekt daje dopiero powtarzalność.
Pierwszy czwartek. Cztery proste kroki.
Nie musisz niczego przygotowywać. Wystarczy, że przyjdziesz.
Daj znać, że przyjdziesz
Zadzwoń albo napisz na Facebooku. Przygotujemy dla Ciebie miejsce i agendę.
Przyjdź 10 minut wcześniej
Czwartek, 19:00, ul. Świętego Jacka 19 w Wejherowie. Poznasz osoby prowadzące spotkanie.
Obserwuj albo spróbuj
Możesz tylko patrzeć. Jeśli chcesz, odpowiesz na gorące pytanie. To zawsze dobrowolne.
Zdecyduj bez presji
Spodobało się? Przyjdź znowu albo dołącz. Nie? Po prostu daj znać, nikt nie będzie namawiał.
Stały układ. Każdy ma swoją rolę.
Spotkanie Toastmasters ma stały, przewidywalny układ. Prowadzi je Toastmaster wieczoru, a czas pilnuje mierniczy czasu z kolorowymi światłami.
Powitanie i role
O 19:00 prowadzący przedstawia agendę, gości i osoby pełniące role na spotkaniu.
Przygotowane wystąpienia
Członkowie wygłaszają przemówienia przygotowane w ramach programu edukacyjnego Pathways.
Gorące pytania
Improwizacja: losowe pytanie i 1-2 minuty na odpowiedź bez przygotowania. Goście mogą spróbować.
Ewaluacje
Każde wystąpienie dostaje życzliwą, konkretną ocenę: co zadziałało i co warto poprawić.
Raporty i podsumowanie
Mierniczy czasu, liczący „yyy” i gramatyk mówią, co zauważyli. Na koniec wybieramy najlepszych mówców wieczoru.
Kolejność i nazwy ról mogą się różnić w zależności od spotkania. W wakacje i święta terminy spotkań mogą się zmienić.
Gorące pytanie: masz dwie minuty
Jakie miejsce w Wejherowie pokazał(a)byś komuś, kto jest tu pierwszy raz?
Zielone światło po 1:00, żółte po 1:30, czerwone po 2:00.
Tak działa miernik czasu na naszych spotkaniach. Odpowiedz na głos i sprawdź, czy zmieścisz się w czasie.
Mówienie to dopiero początek. Reszta przychodzi z praktyki.
Wystąpienia publiczne
Struktura przemówienia, głos, pauza, kontakt wzrokowy i mowa ciała.
Improwizacja
Gorące pytania uczą zbierać myśli w kilka sekund i odpowiadać zwięźle.
Informacja zwrotna
Ewaluacje uczą dawać i przyjmować feedback, który pomaga, a nie zniechęca.
Przywództwo
Prowadzenie spotkań, role w zarządzie klubu i organizacja wydarzeń.
Źródła: toastmasters.org/about i toastmasters.pl/kluby, odczyt 4 listopada 2026. Program edukacyjny Pathways ma 6 ścieżek dostępnych w 6 językach (toastmasters.org).
Najpierw sprawdź za darmo. Potem zdecyduj.
Na spotkania możesz przychodzić jako gość. Gdy zechcesz realizować program edukacyjny i pełnić role, dołączasz do klubu jako członek Toastmasters International.
Wizyta gościa
Przychodzisz, obserwujesz, możesz spróbować gorącego pytania.
- bez zobowiązań
- bez przygotowania
- po polsku
Składka Toastmasters International
Plus jednorazowa opłata dla nowego członka: 25 USD.
- program edukacyjny Pathways
- przygotowane wystąpienia z ewaluacją
- role na spotkaniach i w zarządzie klubu
- wstęp do klubów na całym świecie jako gość
Składka klubowa
Do składki międzynarodowej dochodzi składka klubu. Jej wysokość i to, co pokrywa, podamy na spotkaniu albo przez telefon.
- zapytaj podczas pierwszej wizyty
- bez ukrytych opłat
Kwoty w USD według toastmasters.org, odczyt 4 listopada 2026. Składki pobiera Toastmasters International, ich wysokość może się zmienić.
Zanim przyjdziesz pierwszy raz
Ile kosztuje wizyta na spotkaniu?
Nic. Wizyta gościa jest bezpłatna i do niczego nie zobowiązuje. Możesz przyjść więcej niż raz, zanim zdecydujesz, czy chcesz dołączyć do klubu.
Kiedy i gdzie odbywają się spotkania?
W każdy czwartek o 19:00 w Dziale Edukacji Przyrodniczej i Historycznej przy ul. Świętego Jacka 19 w Wejherowie. W wakacje i święta terminy mogą się zmienić, dlatego przed pierwszą wizytą zadzwoń pod numer 508 298 280 albo napisz na Facebooku.
Czy jako gość muszę przemawiać?
Nie. Możesz tylko obserwować. Jeśli zechcesz, odpowiesz na gorące pytanie, czyli krótką improwizowaną wypowiedź na wylosowany temat. To zawsze dobrowolne.
Muszę mieć doświadczenie w wystąpieniach?
Nie. Większość osób przychodzi do Toastmasters właśnie dlatego, że czuje tremę albo nie ma doświadczenia. Program zaczyna się od prostych wystąpień i rośnie razem z Tobą.
W jakim języku są spotkania?
Po polsku. Toastmasters działa na całym świecie, więc członkostwo pozwala też odwiedzać kluby w innych miastach i krajach, w tym anglojęzyczne.
Ile kosztuje członkostwo?
Składka Toastmasters International wynosi 72 USD za 6 miesięcy, a nowy członek płaci jednorazowo 25 USD (według toastmasters.org, odczyt 4 listopada 2026). Do tego dochodzi składka klubowa, której wysokość podamy na spotkaniu.
Czym Toastmasters różni się od szkolenia z wystąpień publicznych?
Toastmasters to klub, a nie kurs. Nie ma trenera, który prowadzi zajęcia. Członkowie ćwiczą co tydzień i oceniają się nawzajem według programu edukacyjnego Pathways. Szkolenie daje wiedzę w jeden dzień, klub daje regularną praktykę przez miesiące.
Co znaczy, że klub jest w budowie?
Toastmasters Wejherowo jest klubem w fazie zakładania (prospective club) w Dystrykcie 108 Toastmasters International. Spotkania już się odbywają, a klub zbiera członków potrzebnych do formalnej rejestracji. To dobry moment, żeby dołączyć i współtworzyć klub od początku.
Przyjdź w czwartek. Zobacz, jak to działa.
Daj znać, że przyjdziesz, a przygotujemy dla Ciebie miejsce. Jeśli po spotkaniu uznasz, że to nie dla Ciebie, po prostu powiedz. Nikt nie będzie namawiał.
Toastmasters WejherowoKlub mówców i liderów
Klub mówców w Wejherowie należący do Toastmasters International. Dystrykt 108, Dywizja C, Obszar 4. Klub w budowie.
The information on this website is for the sole use of Toastmasters’ members for Toastmasters business only. It is not to be used for solicitation and distribution of non-Toastmasters material or information.
Informacje na tej stronie służą wyłącznie członkom Toastmasters do spraw związanych z Toastmasters. Nie mogą być wykorzystywane do pozyskiwania klientów ani rozpowszechniania materiałów niezwiązanych z Toastmasters. Nazwa Toastmasters International i logo są znakami towarowymi Toastmasters International.
Aktualizacja: